Prednosti mesa in nevarnosti joge

2024 Avtor: Seth Attwood | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 16:16

V diskurzu o nevarnostih mesa, ki ga pogosto slišim od vegetarijancev, je nekaj stvari, s katerimi se lahko mirno strinjam, skupaj z argumenti, ki nimajo nobene zveze z realnostjo.

Ker sem imel petletno izkušnjo popolnega vegetarijanstva (brez mesa, brez rib, brez jajc), med katerim sem prebral vse temeljne orientalske razprave o indijski kozmologiji, filozofiji budizma in taoizma, vključno z deli o ajurvedi, akupunkturi, jogi in drugem znanja, o tem lahko povem nekaj besed. Seveda že dlje časa izvajam različne psihofizične prakse za izboljšanje zdravja. Vipassanain hoja po premogu, dokler umikain tehnik za dihanje. Ne bom se spuščal v podrobnosti o sistemih, ki sem jih lahko izkusil na sebi, rekel bom, da so bile to praktično vse metode, ki so jih poznali v ezoteričnih krogih pred petnajstimi leti.

Zaradi udobja bom svoja opažanja skrčil na teze

Ajurveda in vrste hrane

1. Pogovor o koristih ali škodi izdelka za zdravje glede na ajurvedaNekaj stvari si moramo zapomniti. Prvi so varne (imamo bolj razširjeno besedo za "kaste"), ki obstajajo v Indiji do danes. To je analog predrevolucionarnih ruskih posestev, kjer so najvišjo raven zasedli brahmani(duhovniki, predstavniki verskega kulta). Spodaj so se nahajali kšatrije(bojevniki, kralji). Potem je prišel vaisyas(trgovci in veliki posestniki). Prve tri kaste so se imenovale dviji, kar je pomenilo dvakrat rojeni.

Sledi šudre (kmečki delavci, hlapci in revni kmetje) in zaprli družbeno lestvico " nedotakljiv"- zaničevana in obespravljena družbena plast. Tudi naključno srečanje z nedotakljivim dvijem je pripeljalo do resnih postopkov čiščenja.

2. Drugi so gune, t.j. kakovost, lastnosti.

sattva - osnova uma, za katero je značilna subtilnost, lahkotnost, svetloba in veselje;

rajas - osnova energije, za katero so značilni aktivnost, vznemirjenost in trpljenje;

tamas - osnova inercije, za katero so značilni nesramnost, apatija, amorfnost in temačnost.

Hrana po ajurvedi je razdeljena na:

Tamasic - tj. omamljanje, ki je vključevalo rečne ribe, korenovke (hrana kmetov in nedotakljivih), pa tudi kakršno koli zastarelo hrano.

Rajašič - spodbujanje moči in energije, meso in pekoče začimbe (hrana za bojevnike)

Satvična - katerih uporaba je vodila v dobroto in kontemplacijo. Za te izdelke so veljali vsi mlečni izdelki, sladko sadje, med, žita, oreški in riž (hrana duhovnikov).

opazi, da množičnega uživanja alkohola v Indiji ni bilo ne takrat ne zdaj.

Vpliv podnebja in hrane na človeka

3. Hindustan je bil tako takrat kot danes podnebni kraj, ki ga lahko razdelimo na dve pogojni območji: kjer je vroče in kjer je zelo vroče. Vsako težko fizično delo ali vadba v takšni klimi je preprosto kontraindicirana. Torej najljubša zabava Indijancev že tisočletja je klepetanje s sosedi v bližini razpotegnjenega banyana ali kakšnega drugega drevesa.

Zato so hindujci pohlepni na razne pridige in govore lokalnih gurujev, beračenje in absolutno neupoštevanje vsakdanjih dobrin. V tem imamo z njimi določeno podobnost.

4. Malo verjetno je, da bom koga presenetil, če rečem, da je bilo v Rusiji in Sovjetski zvezi 85 odstotkov prebivalstva žita, jezerske ali rečne ribe, piščanec, jajca, zelenjava, konzervirana hrana, slanina, kruh.

Meso v prehrani kmetov je bilo izjemno redko. V ZSSR, če vzamemo obdobje Brežnjeva, so se razmere nekoliko spremenile na bolje, saj so se kot alternativa mesu pojavile vse vrste klobas in klobas, enolončnice, konzerve in konzervirana hrana, torej hrana je čisti strup. In do danes celo svinjski kebab ostaja poslastica v Rusiji.

Pravzaprav se prehrana povprečnega Rusa ni veliko razširila. Da, država je začela uživati več piščanca in rib. Banane, testenine iz trde pšenice in nekateri drugi izdelki so na mizi postali kar nekaj običajnega. Ves ta nabor hrane precej jasno uvršča našo populacijo v nižjo kasto, pri čemer na ravni fizičnega telesa razvija neumnost in vztrajnost.

5. Ostre podnebne razmere Rusije, dolge zime in kratka poletja, kljub očitni razliki s podnebjem Hindustana, imajo še vedno podobnosti z njo glede na stopnjo vpliva na mentaliteto ljudi. V obeh primerih je človek dolgo prepuščen samokontemplaciji (ležati na štedilniku in pljuvati v strop). V obeh primerih nematerialno v človeku prevladuje nad materialnim.

Obstaja en "ampak" fizično stanje severnjaka potrebuje moč in togost … Orje po težkih tleh, podira gozd, nosi težka oblačila. Njegova prehrana zelo potrebuje maščobe. Da telo ostane toplo. Človek z juga je prilagodljiv in manj trden. Skoraj ne nosi oblačil in se ne ukvarja z intenzivnim fizičnim delom.

Kaj je joga?

6. Zdaj se gladko približujemo jogi. Velikokrat sem že napisal, da je zaradi popačenja pojmov beseda »joga« absolutno izgubila svoj primarni pomen. Za napredne priporočam nesmrtno delo, prevedeno v ducat jezikov, imenovano Living Beer Yoga Sutra.

Na kratko torej Joga je praksa ustavljanja vibracij uma … Trije osnovni pogoji za praktikante joge so imeti mentorja, popolna nepremičnost dolgo časa in zasebnost.

Kar mislimo z "jogo" ni nič drugega kot sistem gimnastičnih vaj, ki se je pojavil pred nekaj več kot sto petdesetimi leti. V tem času so te vaje preraščali miti, legende, dopolnili so jih z dihalnimi in očiščevalnimi praksami, začinili z mističnostjo in jih v svoji nedotakljivosti potrdili samooklicani Guruji. Zdaj je število šol takšne "joge" nekaj sto.

Širjenje takšne "joge" v sami Indiji je bilo po eni strani povezana s pritokom Američanov in Evropejcev žejen po spoznanjih in razodetjih. Po drugi strani je bilo zapadlo večmilijonsko vojsko brezdejavcevposkuša zaslužiti na tem.

Spolna energija

7. Še nekaj točk, na katere je treba biti pozoren. To je spolnost in vedenje prebavil. Ne bomo se poglabljali v džunglo nastanka, kopičenja in sproščanja (sublimacije) spolne energije, zamislite si le naslednje. Človek je kotliček na štedilniku.

Kopičenje energije (para) se pojavi na samem dnu (mooladhara), od koder ima dva izhoda. Del pride ven skozi izliv (svadhistana), del skozi pokrov (sahasrara). Ker lahko pokrov sedi precej tesno, vsa para uhaja skozi izliv, dokler kotlička ne izklopite. Med ljudmi obstajajo takšni izrazi " izpusti paro », « zavre », « segreti », « kuhano". Če zamašite izliv in dvignete pokrov, bo vsa para šla skozi vrh.

Na žalost imajo ljudje v Rusiji tesno zaprt pokrov, zato se glavna dejanja izvajajo s pomočjo instinktivno-motornega centra. Delo takšnega centra določa kombinacija strahu in agresije, ki je v družbi vedno polna težav, bolezni, zaprtja in drugih težav. Kdor je bil v Indiji, ve, da želodec tam enkrat deluje brezhibno. Spolna energija se zlahka sublimira, dva.

Ti dve stvari služita tudi prožnosti, tako duševni kot fizični. Če se spomnite ene najbolj prometnih ulic Mumbaj, kjer šest pasov norega prometa v eno smer in šest v drugo, potem boste razumeli, kaj mislim. To pot je mogoče prečkati pod pravim kotom brez semaforjev in križišč invalidi, kamele, kmetje na vozu, osli; prečkajo ga avtorikše, kolesarji, motorji, berači,berači in drugo pestro indijansko občinstvo. To dejstvo pri nikomur ne povzroča napadov hude jeze ali nenadzorovane agresije.

Varna znaki

8. In končno zadnji. Že od nekdaj ima vsaka varna svoja pravila in psihofizične vaje.

bramani recitirajo mantre, preučujejo Vede, izvajajo verske obrede in vzpostavijo norme vedenja za vse ostale. Uporablja satvic hrano v majhnih količinah. Ne razmišljajo o svojem vsakdanjem kruhu. Duhovniki svojo spolno energijo sublimirajo v duhovno rast.

Kšatrije podpirajo moč bramanov, upravljajo življenje in dohodke drugih kast ter jim zagotavljajo tudi zaščito. Vadijo borilne veščine, gradijo mišični steznik, jedo meso in aktivno seksajo. Verski obredi krepijo moč bojevnikov in kraljev.

Trgovci in posestniki brezpogojno ubogati duhovnike in bojevnike. Lahko jedo katero koli hrano, so precej aktivni v seksu in imajo ravnovesje med telesnim in duševnim razvojem.

kmetje obstajajo v prahu. Rodijo se v prahu in se spremenijo v prah. Trdo delajo, da dobijo kos kruha. Hrana, seks, življenjske razmere, umske sposobnosti, cilji - vse to naredi četrto Varno videti kot vlečne živali.

Nedotakljiv izključen iz družbe. Jedo predvsem smeti, korenovko ali sadje. Sedijo nazaj, prosjačijo, kradejo, posiljujejo, ubijajo.

9. Kaj se zgodi?

Rezultat je naslednji:

1. Gimnastične vaje, ki se pri nas zmotno imenuje tudi »joga« celo v indijski družbi je veliko brezdejavcev … Navsezadnje jim je namenjen pomemben del časa. V naši družbi je takšna praksa, pod vodstvom domačih gurujev, samo krepi človeški Ego. Ego je glavni sovražnik jogina.

2. Vegetarijanstvo - To je zgodovinsko uveljavljena prehrana kmetov po vsem svetu. Vendar ni niti uveljavljen niti religiozen (hindujci so izjema glede na dejstvo, da krava velja za sveto žival), in narekuje pomanjkanje izbire. Kadar je le mogoče, kmetje z veseljem uživajo meso.

3. Ker Joga je vaja za negibljivost uma s pomočjo negibnosti telesa., njen cilj pa je doseganje Samadhija, potem nobene telesne vaje ne moremo imenovati joga. Ali natančneje: vse se lahko imenuje joga - bodybuilding, biatlon in šah. Kot rečeno Šri Aurobindo - vse življenje je joga.

4. Tako mesne kot gimnastične vaje so nujne, če ima oseba kakšne druge cilje v življenju razen prekinitve verig Samsare.

5. Osebo, ki prakticira jogo (ustavljanje uma s koncentracijo in meditacijo) zaradi zvestobe, bi morali imenovati jogi.

6. Popolno izogibanje živalski hrani ima kratkoročno koristi. Toda ta korist ne izhaja iz izboljšanja fizičnega stanja osebe, temveč iz duševnega nadzora nad njegovim telesom.

7. Hipokrat je enkrat za vselej oblikoval načela prehrane Evropejca. In nihče po njem ni odkril nič novega:

a. Vaša hrana mora biti zdravilo in vaše zdravilo mora biti hrana.

b. Vse je dobro v zmernih količinah.

v. Tako kot izdelovalci tkanin čistijo krpo in jih izločijo iz prahu, tako gimnastika očisti telo.

d. Niti sitost, niti lakota in nič drugega ni dobro, če prekoračiš mero narave.

e. Učinek prehranskih pripomočkov je dolgotrajen, medtem ko je učinek zdravil prehoden.

8. Od tod sklep.

Škoda gimnastičnih vaj, ki jih napačno imenujemo "joga", je sestavljen iz treh stvari.

- V namišljenem verskem in filozofskem ozadju.

- Pri predstavitvi teh vaj, kot neke vrste panaceja za vse težave.

- Pri vsiljevanju vzorcev vedenja in prehrane.

Prednosti rdečega mesa sestavljajo tudi trije dejavniki:

- Človeku zagotavlja manjkajoče vitamine in minerale.

- Spodbuja rast mišic, telesno moč in pripravljenost na samoobrambo.

- Daje rajasično energijo, energijo strasti in željo po zmagi.