Kaj je strah in se ga lahko naučite?

2024 Avtor: Seth Attwood | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 16:16

Malo verjetno je, da na svetu obstaja živo bitje, ki se ne boji ničesar. Strah je vgrajen v naš DNK. Brez njega človek, tako kot vse druge živali, nikoli ne bi postal to, kar smo.

Raziskovalci danes razlikujejo med prirojenimi in pridobljenimi strahovi. Znanstveniki med prirojene strahove uvrščajo strah pred padcem (višine), kače in pajke.

Kot je v začetku dvajsetega stoletja odkril kanadski fiziolog in nevropsiholog Donald Gibb, se majhni otroci in dojenčki šimpanzov enako bojijo teme. In ko novo izleženi piščanci zagledajo zmaja na nebu ali zaslišijo njegov krik, jih v trenutku prevzame panika. Poleg tega se marsikatero žival lahko ustraši že samega sovražnikovega vonja (pravzaprav zato vaša mačka tako zelo rada označuje vogale – želi, da bi se miši navdušile nad njegovo veličino).

Veliko živih bitij se rodi skupaj s celotno prtljago strahov in strahov – tako se je zgodilo. Kar zadeva pridobljene strahove, ti vključujejo strah pred neznanimi dražljaji - utripi svetlobe, zvoki in taktilni dotiki. Toda ali obstaja kaj, kar lahko prestraši vsakega človeka na Zemlji? Nekaj grozljivega že zaradi svoje prisotnosti?

Od kod prihaja strah?

Kljub vsem podatkim, ki so danes na voljo, v znanstveni skupnosti še vedno ni soglasja o tem, kaj je strah. Kot v svojem delu piše Ralph Adolphs, raziskovalec na Kalifornijskem inštitutu za tehnologijo, znanstveniki potrebujejo "širši primerjalni pristop, ki bi identificiral glavne sestavine strahu in bi raziskovalce spodbudil k ekološki teoriji strahu." Adolphs predlaga tudi naslednjo, precej pragmatično definicijo strahu:

Strah je čustvo, ki povezuje nize dražljajev z vzorci vedenja. Za razliko od refleksov je ta povezava veliko bolj prožna, stanje strahu pa lahko obstaja pred in po dražljajih, ki ga povzročajo.

V eni od epizod oddaje Mindfield znanstveni novinar in voditelj Michael Stevens ugotavlja, da morate najprej razumeti, kako se naučimo bati, da bi razumeli, kaj je strah. Znano je, da se marsikdo znebi strahov s tako imenovano "terapijo izpostavljenosti", vendar se je Michael odločil ugotoviti, ali bi se lahko naučil bati česa novega. Da bi to naredil, je odšel v laboratorij Kalifornijskega inštituta za tehnologijo (Caltech), kjer je sodeloval pri enem zanimivem poskusu.

Dr. Thomas Sbozhenok, raziskovalec Caltecha, je Michaelu pomagal razviti refleks strahu z uporabo električnih šokov, človeških kričajočih zvokov in gledanja slik na zaslonu.

Bioelektrični senzorji, nameščeni na Michaelovo telo, so spremljali fiziološke reakcije v telesu, kot je potenje, posredni identifikator strahu, ki kljubuje zavestnemu nadzoru. Med poskusom sta bili na zaslonu prikazani dve geometrijski obliki, ki sta se zamenjali - zeleni krog in lila kvadrat. Zdi se, kako se lahko bojite neškodljive, abstraktne geometrijske figure? Toda takoj, ko je ena slika zamenjana z drugo in se je na zaslonu pojavil lila kvadrat, je Michael prejel električni udar in v slušalkah slišal krike ljudi.

Pojavi se jasno zaporedje – moja čutila so bila prizadeta, ko se je na ekranu pojavil vijolični kvadrat. Pravzaprav sem razvil strah pred njim. Takoj, ko so moji možgani povezali lila kvadrat z električnim šokom, se je fiziološki odziv na kvadrat povečal in se ni zmanjšal. Zaradi tega me je že sam videz preproste postave tako prestrašil, da sem se znojil. Človeške možgane je mogoče naučiti, da se bojijo skoraj vsega.

Michael Stevens, voditelj oddaje The Field of Mind.

Zelo radovedna pripomba, strinjate se. Toda kaj točno se zgodi z možgani med razvojem refleksa strahu? Da bi bolje razumeli, kako to deluje, si oglejte nevrološko sliko dogajanja: vemo, da so v milijonih let evolucije naši možgani razvili zaščitne povezave.

Še več, amigdala, glavni spominski organ v hipokampusu, igra pomembno vlogo pri naši sposobnosti doživljanja strahu. Zdi se, da je njegova vloga pomembna pri določanju, kaj si zapomniti, česa se naučiti in kaj je pomembno za preživetje. Tako so stari ljudje, ki so se izogibali nevarnosti in so živeli dovolj dolgo, da so proizvedli potomce, postali naši predniki.

Česa se vsi bojijo?

Raziskovalci so se naučili, da če vas vzbudi strah med dvema dražljajema (kot je strah pred vijoličnim kvadratom), se bo vaš strah povečal, če ju vidite skupaj in ne ločeno. Kar pravzaprav uporabljajo ustvarjalci grozljivk s tehniko, imenovano »združevanje kategorij«.

Združuje več strahov, da ustvari najhujše zlobneže vseh časov. Na primer, lik, kot je Freddy Krugger, ima veliko lastnosti, ki nakazujejo smrt in strah - opekline, luščenje kože, lahko pa je tudi duh in ima namesto rok nekaj podobnega kot rezila. Združuje številne zelo strašljive asociacije večine ljudi.

Kar se tiče kultnega filma Tujec, potem, če natančno razmislite o bitju, ki se drži obraza, se izkaže, da je presenetljivo podoben hibridu pajka in kače. In kot veste, se vsi bojijo teh bitij. Združevanje kategorij po besedah Stephena Asme, avtorja knjige On Monsters: An Unnatural Story of Our Fears, krepi naš strah.

Skratka, s prepletanjem številnih strašljivih asociacij večine ljudi lahko na koncu dobite nekaj edinstvenega in vznemirljivega. Nekaj, kar nas lahko prestraši skoraj vse.