Naravno starševstvo: moja prva izkušnja

2024 Avtor: Seth Attwood | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 16:16

Avtor na osebnem primeru preučuje težave, s katerimi se soočajo mladi starši. V večini primerov so informacije, ki niso od sorodnikov, zelo koristne, saj se novopečene babice ne zavedajo vedno, kaj so nekoč naredile zavestno in na kaj so vplivali družbeni odnosi.

1. del

Moj sin, ki sladko smrči ob meni, je nedolgo nazaj dopolnil eno leto. V tem letu sem se veliko naučil, se veliko naučil, pogosto s poskusi in napakami. Svojo izkušnjo bi rada delila z bodočimi materami ali s tistimi, ki so pred kratkim postali starši. Morda bodo moji nasveti in priporočila prišli prav in jim olajšali življenje.

Takoj vas želim opozoriti: vse našteto ni skupek nekih železnih pravil, ki jih je treba upoštevati, voditi jih najprej vaš otrok, njegove potrebe …

Kopanje, nadzor temperature

Veliko koristnih stvari v smislu skrbi za otroka je mogoče pobrati iz knjige Komarovskega "Zdravje otroka in zdrava pamet njegovih sorodnikov." Zelo pogosto se nagibajo k temu, da novorojenčka povijejo v 33 plenic (»malo bo zmrznil«). Tudi sami smo sinu sprva uredili trope: navsezadnje se zdi, da so otroci, komaj rojeni, popolnoma nemočni. Vendar to ni čisto res. Imajo eno zelo pomembno spretnost - prilagajanje okoljskim razmeram. Z drugimi besedami, kakšen temperaturni način nastavite svojemu otroku, mu bo v tem udobno. Optimalna temperatura je 18-22 stopinj in 50-70% vlažnost v prostoru, kjer bo otrok preživel večino časa. Tak temperaturni režim je zagotovilo, da se otrok ne bo pregreval, bolje spal, manj boli in se ne bo bal prepiha. Če je vaš otrok atopičen, potrebuje takšno klimo, še posebej v kurilni sezoni. V tem primeru otroka sploh ni treba zaviti. Pri temperaturi 21-22 stopinj je lahko popolnoma gol. Kape na glavi, kot nogavice, ni treba nositi. Te dodatke bo bolj verjetno potrebovala babica kot otrok.

Iz iste knjige velja izpostaviti poglavje o kopanju. Nekaj osnovnih pravil:

· V skupni kopeli se lahko kopate že od rojstva. (Ni treba zapravljati na ločeno otroško kopel)

· Ni potrebno dodajati kalijevega permanganata.

· Dovolj je, da si kopel pred kopanjem speremo s sodo bikarbono.

· Otroka lahko brez škode potopite v vodo pri temperaturi 26-36 stopinj. Poleg tega hladnejša kot je voda, bolje (takrat bo bolj trdno spal). Temperaturo morate zniževati postopoma, najprej 34, nato čez nekaj dni 33 itd.

Na splošno priporočam branje te knjige vsem mladim staršem. Edino, kar vam tam ni treba prebrati, je razdelek o dojenju in cepljenju. Zakaj, bom pojasnil malo kasneje.

Organizacija dnevnih sanj za dojenčka

Novorojenčki večino časa spijo. Če se je vaš otrok rodil v hladnem obdobju, je najbolje, da ga čez dan položite spat na … balkon (če seveda vaša okna ne gledajo na avtocesto). Tako rešite vprašanje sprehoda na svežem zraku. Poleg tega otroci na mrazu običajno trdno spijo. Da, v prvih mesecih otrok sluh ni zelo razvit, zato vam ni treba hoditi po prstih in se bati ustvarjati nepotrebnega hrupa.

Skupno spanje ali ločena postelja?

Zelo kontroverzna ali, kot pravijo na internetu, holivarska tema. Osebno sem zagovornik skupnega spanja. Čeprav vem, da obstajajo otroci, ki veliko bolje spijo v posteljici kot pri mami. Zato se pri tej zadevi vedno osredotočite na otroka.

Spanje skupaj je naravno. V naravi samice vedno spijo s svojimi mladiči. Dojenčki se rodijo z nepopolno termoregulacijo, med spanjem se lahko izgubi dihanje … Materino telo stimulira oziroma sproži mehanizme za uravnavanje telesne temperature enomesečnega dojenčka, njegovega dihanja, ciklov prebujanja, ravni kortizola in arhitekture spanja.

Delitev spanja je priročna. Majhni otroci se pogosto zbudijo v spanju, da bi jedli. Ko dojenček spi poleg vas, ga lahko hranite leže, nikjer ne vstane. Res je, v prvem mesecu mi ni bilo zelo priročno hraniti leže in skoraj vse nočne sanje smo spali na stolu za hranjenje (moj sin je lahko več ur, tudi ponoči, visel na prsih, jaz pa sem samo zaspal čaka, da konča jesti).

Spanje skupaj je varno. Strah, da bi se otrok zadušil ali zaspal, je zakoreninjen v zahodni kulturni zgodovini. V zadnjih 500 letih je veliko revnih žensk v Parizu, Bruslju, Münchnu in Londonu (in številnih drugih mestih) v spovedi katoliškim duhovnikom priznalo, da so zadavile svoje dojenčke v spanju, da bi nekako nadzorovale velikost družine. Nikoli mati, razen če je seveda v stanju zastrupitve z alkoholom ali drugimi drogami, v sanjah ne bo slučajno zmečkala svojega otroka. Za to prelahko spi. In dojenček se tudi zbudi iz kakršnega koli neugodja - tako je določeno v naravi, potrebno je za njegovo preživetje:

»Otrok ima v prvih mesecih življenja veliko potreb, vendar je njegova sposobnost sporočanja teh potreb omejena. Recimo, da bi bila struktura otrokovega spanja enaka kot pri odraslem, otroci pa bi več časa preživeli ne v aktivnem spanju, ampak v globokem spanju. Potem, če bi bili lačni in bi potrebovali hrano, se preprosto ne bi zbudili. Če bi jih zeblo in bi potrebovali toploto, bi tudi še naprej spali. Če bi imeli zamašen nos in bi jim to preprečilo dihanje, potem se tudi tukaj morda ne bi zbudili. Zelo močno čutim, da lahko dojenček zahvaljujoč temu vzorcu spanja "dojenčka" sporoča svoje potrebe, ki so potrebne za njegovo preživetje. "(W. & M. Sears" Kako spraviti otroka v posteljo ").

Več o skupnem spanju si lahko preberete tukaj:

Ampak spet, če vaš dojenček od rojstva bolje spi v svoji posteljici, naj spi tam. Otroci so različni.

Hranjenje

Popolnoma podpiram dojenje (v nadaljevanju GW) dojenčka na zahtevo, ne po režimu. Iz tega razloga ne priporočam poslušanja mnenja dr. Komarovskega v tej zadevi (in mnenju katerega koli zdravnika, saj je, če moški uči žensko dojiti, milo rečeno smešno). Verjamem, da dojenčku do šestega meseca (ali se ne morete obremenjevati z dopolnilnimi živili do osmega meseca) ni treba dajati ničesar drugega kot materino mleko. Materino mleko poteši ne le lakoto, ampak tudi žejo, zato pri HS na zahtevo otroku niti v vročini ni treba dodajati vode. Če novorojenček visi na prsih 24 ur na dan - to je norma. Otrokov želodec je zasnovan za stalno oskrbo z materinim mlekom, ni mu treba vzeti dojke in jo nadomestiti z bradavico. Če preneha sesati po 5 minutah, je to tudi norma, saj so vsi otroci različni. Zelo pomembna sta nočna in popoldanska hranjenja – spodbujata proizvodnjo mleka.

Mleko običajno pride v prvih treh dneh po porodu. Kako nahraniti otroka pred prihodom? Ne bojte se, ne bo umrl od lakote. Prvič, otrok se že rodi z zalogo hranil za dan ali dva. Praviloma prvi dan po rojstvu dojenčki spijo in sploh niso do prsi. Drugič, pred prihodom mleka materina dojka vsebuje najbolj dragoceno hranilno tekočino, ki se pojavi tudi med nosečnostjo - kolostrum. Ni ga veliko, a dovolj za potešitev lakote novorojenčka. Če rojevate v porodnišnici, ne dovolite, da bi otroku dodali formulo, preden pride mleko – to pokvari napad, nato pa je lahko zelo težko ugotoviti hepatitis B. Za HB na zahtevo tudi bradavica ni potrebna. Mimogrede, od nje se lahko poslabša tudi njen oprijem na dojki. Po vsakem hranjenju se absolutno ni treba iztisniti (in se potem obremenjevati s tem, kam dati iztisnjeno mleko), ne glede na to, kaj pravijo zdravniki in novopečene babice, modre z izkušnjami. Tukaj si lahko preberete več o tem.

Če imate težave z vzpostavitvijo GW (praviloma jih je mogoče rešiti v 95 % primerov, jaz pa se zavzemam za njihovo reševanje, poskusite vse znane metode), toplo priporočam, da se obrnete na svetovalce GW (na voljo so skoraj v vsako mesto), in tudi študijsko gradivo na naslednjih straneh:

- Združenje svetovalcev za naravno hranjenje

- Skupnost doječih mater. Še posebej priporočam ta razdelek za branje.

- dvojezično (angleško, špansko) spletno mesto za testiranje združljivosti zdravil s HS (malo zdravnikov ve za ta vir in je zelo potrebno in pomembno - v primeru nezdružljivosti zdravila s HS lahko izberete združljiv analog).

- zelo dober članek o prehrani doječe matere, če ne upoštevate točke o alkoholu in njegovi združljivosti s HS, saj načeloma ni združljiv z ničemer.

- LJ skupnost posvečena GW

Dodatno hranjenje in konec GW

Pri osmih mesecih sem uvedel popolno dopolnilno prehrano. V tem času je imel otrok izrazito zanimanje za hrano, zelo rad je poskušal različne vrste hrane. Obstajata dve glavni vrsti dopolnilne hrane: pediatrična in izobraževalna. Bistvo pediatrične dopolnilne hrane je, da postopoma, začenši s pol čajne žličke, po določeni shemi uvajate različne vrste izdelkov, ki nadomeščajo dojenje. Nisem želel razumeti vseh teh shem in nisem imel časa, da bi otroku kuhal ločeno, da bi mu dal pol žlice hrane. Zato sem izbrala pedagoška dopolnilna živila – ko otrok poskusi hrano s skupne mize. Hkrati pa samo dopolnilno hranjenje ni nadomestek za dojenje - poteka tako rekoč vzporedno s HB do enega leta, materino mleko pa ostaja glavni vir hrane za otroka. Sledimo zdravi prehrani, zato svojemu otroku mirno dam, kar jem sama, in mi ni treba kuhati zanj posebej. Otroku sem poskušal dati hrano tako v pire kot v majhnih kosih, da se nauči žvečiti: če otroku daš samo pasirano hrano, potem bodo težave z učenjem žvečenja, poznam primere, ko otrok z poln niz mlečnih zob v ustih ne ve, kako žvečiti hrano.

Kar zadeva konec hepatitisa B, smo še daleč od tega: nameravam hraniti vsaj dve leti (mimogrede, to so priporočila WHO), in kako se bo potem izkazalo.

In končno: drage doječe matere, ne bojte se in ne oklevajte s hranjenjem na javnih mestih v javnosti, če se ne morete upokojiti! Ljudje plačujejo denar za občudovanje doječih žensk v muzejih. Poleg tega so v prodaji posebna oblačila za dojenje s skrivnostmi hranjenja, ki vam omogočajo, da svojega otroka dojite skoraj neopazno.

Kolke in plini, novorojenčkovo blato

Pomembno je razumeti, da kolike in plini niso ista stvar. Kolike so stanje zdravih otrok, pri katerem dolgo in brez očitnega razloga jokajo in jih je zelo težko pomiriti. Vzrok za kolike pri dojenčkih verjetno ni ugotovljen, zanje ni zdravila, le preživeti je treba.

Od gazikov zelo pomaga masaža, topla plenica na trebuhu, polaganje trebuščka in pritiskanje nog na trebušček. Samo cev za odvod plina je našemu sinu olajšala življenje. Osebno menim, da so babičine metode, kot sta koprčeva voda in koromačev čaj, neuporabne, a ko dojenček grenko zajoka v tvojem naročju, si pripravljen poskusiti tudi namerno neumna zdravila. Poskusite: kaj če pomaga.

Edina stvar, ki je ne smete storiti, je, da svojo mamo postavite na strogo dieto. Ni povezave med tem, kaj poje mati, in nastajanjem plinov pri otroku.

Prav tako pazite, da dojenček po hranjenju bruha zrak. Da bi to naredili, ga je treba po tem, ko je jedel, nekaj minut nositi v stolpcu.

Zdaj pa o zabavnem delu. Torej, otroški stol: kakšen bi moral biti.

Če je otrok na HB, je blato lahko poljubne barve in konsistence, pa tudi s katero koli pogostostjo. Odsotnost stola pri dojenčkih do sedmih dni velja za normo. Ampak z majhnim popravkom: če otroka ne moti. V nasprotnem primeru potrebuje pomoč. In črpanje (spodbujanje procesa z različnimi sredstvi, kot je izpust plina ali klistir), ter izboljšanje barve in konsistence (probiotik serviranje več dni - od tega zagotovo ne bo škode).

Najin sin je imel določene težave s stolom, najprej mu je moral pomagati z mikroklistrami, nato s plinsko cevjo, kljub temu, da sem bil kategorično proti. Toda to je bilo edino, kar je sinu pomagalo izprazniti črevesje, zato ga je moral uporabiti. Trudili smo se in čakali, da se na veliko sleči, a po dveh dneh so otroka začeli divje jeziti, ker ga je mučil želodec, zato smo otroka mučili in ob prvem znaku izvedli poseg. tesnoba, ne da bi čakali na napade besa. Sčasoma (približno pet mesecev) se je otrok naučil kakati sam …

Marija Myslivets