Čajne vrečke so nevarne zaradi zastrupitve s fluoridi

2024 Avtor: Seth Attwood | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 16:16

Glede na nedavno poročilo študije lahko uporaba poceni čajnih vrečk negativno vpliva na vaše zdravje. Študija poceni čajnih vrečk za enkratno uporabo, ki je vključevala znane blagovne znamke, je pokazala, da so bile prenasičene s fluoridi.

To vodi do prekoračitve dnevnega vnosa teh spojin, kar vodi v visoko tveganje za bolezni zob in kosti.

Strokovnjaki so že pozvali proizvajalce in trgovce na drobno, naj zagotovijo pravilne informacije o embalaži čaja (običajno je prisotnost fluoridov navedena kot pozitiven dejavnik v hranilni vrednosti čajev).

Profesorja Paul Lynch in Ardhana Mehra sta s sodelovanjem podiplomske študentke Laure Chen (vsi z Univerze v Derbyju) primerjala ravni fluorida v 38 vrstah čajnih vrečk. Z ionsko selektivno analizo elektrod, ki zazna elemente v sledovih v tekočinah, so raziskali nivoje fluorida. Da bi to naredili, so znanstveniki 2 minuti kuhali čajne vrečke in nato izračunali količino fluorida, ki vstopi v telo iz štirih skodelic čaja na dan.

Zelo odsvetovano je, da odrasla oseba zaužije več kot 3,57 mg. fluora na dan.

Vendar pa je študija pokazala, da je raven fluorida v štirih skodelicah čaja presegla dnevne potrebe za 75-120%. V povprečju so štiri poceni čajne vrečke vsebovale 6 mg. fluor.

Kot so ugotovili znanstveniki, obstajajo velike razlike v količini fluorida v poceni in dragih čajnih vrečkah. Vzorec je bil enak tako za zeleni kot črni čaj. Hkrati je bilo v zelenem čaju manj fluora kot v črnem.

V povprečju je bila razlika med poceni in dragimi čajnimi vrečkami 3,3 mg. fluorid na liter (4 kuhane vrečke).

Manj ko je bil čaj industrijsko predelan, manj fluorida je vseboval. Sorte, kot sta oolong in pu'er, pri katerih je čaj minimalno industrijsko predelan, imajo le 0,7 mg fluorida. za 1 liter.

Nenehno preseganje priporočenih norm porabe fluora grozi s kopico zdravstvenih težav.

Ne pozabite, da poleg čaja najdemo znatne koncentracije fluoridov v morski hrani, nekaterih virih pitne vode, zobni pasti itd. Najmanjša od zla, ki ji grozi prevelika količina tega elementa v sledovih, je zobna fluoroza - pojav belih in rjavih madežev na zobni sklenini. Je tudi prvi znak prekomernega vnosa fluora.

Nevarnejše posledice so skeletna fluoroza – bolezen, ki povzroča oslabelost mišic, prebavne motnje, bolečine v kosteh in sklepih.

Skeletna fluoroza se običajno pojavi pri vnosu 10 mg ali več. fluorid v udarcih več kot 10 let ali 2,5 -5 mg. za 40 let.

Povečan vnos fluorida je povezan tudi s tveganjem za osteoporozo, povečano tveganje za ledvične kamne (tipična bolezen za ljudi, ki živijo na območjih s pitno vodo s fluoridom).

Fluorid vpliva na razvoj kostnega raka pri mladih. Študija iz leta 1992 je pokazala, da je tveganje za osteosarkom 6,57-krat večje pri ljudeh, ki pijejo fluorid.

"Zreli listi čajevca imajo sposobnost shranjevanja fluorida," pravi Laura Chen. "Za drage čaje se uporabljajo brsti in mladi listi, cenejši kot je čaj, bolj zreli so listi."

»Čeprav je fluor eno najpomembnejših mikrohranil za zdravje, sodeluje pri rasti kosti in preprečevanju zobne gnilobe, vendar je njegov presežek poln škodljivih posledic. Ljudje, ki uživajo poceni čaje v vrečkah, poleg drugih virov fluorida prejmejo ubijalske odmerke mikrohranila, ki dolgoročno ogrožajo njihovo zdravje.«