Memorandum ruskim dolgoživcem - 12 zapovedi akademika Uglova

2024 Avtor: Seth Attwood | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 16:16

Oktobra so v Sankt Peterburgu odkrili spomenik našemu izjemnemu kirurgu, znanstveniku Fjodorju Grigorijeviču Uglovu. V parku, ki nosi njegovo ime. Bronasta figura zdravnika, ki se skloni nad pacienta. Na podstavku so besede Uglova: "Delo zdravnika je izjemno humano in plemenito."

Človek ni star stoletje

Bil je eden prvih v državi, ki je izvajal zapletene, edinstvene operacije na srcu, pljučih, krvnih žilah, trebušni votlini, tudi onkoloških. Izumil umetno srčno zaklopko in metodo za njeno izdelavo in namestitev. Operiral sem vse. Nič čudnega, da je slavni ameriški srčni kirurg Michael DeBakey, ki je imel Fjodorja Grigorijeviča za svojega učitelja, zapisal: "Profesor Uglov je vaše nacionalno bogastvo. Pomaknil je kirurgijo tako visoko, kot ste premaknili osvajanje vesolja."

Angles je v Guinnessovi knjigi rekordov uvrščen kot najdlje delujoči kirurg na planetu. Za operacijo, ki jo je opravil na predvečer stoletja. Ne za zapis. Le drugi zdravniki v kliniki si niso upali odstraniti velikega benignega tumorja na vratu bolnika. Tveganje za poškodbe krvnih žil je preveliko, kar je povzročilo usoden izid. Veteran je tvegal. Roka se ni zdrznila. Vse je šlo dobro. Že po posnetem zapisu je drugi ženski uspešno odstranil želodčni tumor. Metastaz ni bilo. Vprašala je samo Uglova, saj je bila nekoč njegova pacientka in je verjela le vanj.

In Uglov je bil tudi pisatelj. Njegove knjige so prevedene v številne jezike. Med njimi - "Ali živimo svojo starost?" in "Človek ni dovolj star". Verjel je, da je pričakovana življenjska doba v veliki meri odvisna od človeka samega.

Dobitnik Leninove nagrade je živel svoje življenje. Čeprav dednost ni tako vroča. Oče je umrl pri 57, mati - pri 75. In življenje samega Fjodorja Grigorijeviča ni bilo sladkorno. Kot študent v zgodnjih 20. letih je zbolel za tifusom, bil dolgo nezavesten, med življenjem in smrtjo. Med sovjetsko-finsko vojno je služil na fronti kot višji kirurg medicinskega bataljona. Vseh 900 dni obleganja Leningrada je reševal ranjence v obleganem mestu … S svojim zgledom je dokazal, da človek zmore, lahko živi stoletje, če se trudi.

Na podlagi lastnih izkušenj, znanstvenih podatkov je akademik sestavil beležko za ruskega stoletnika:

1. Ljubi svojo domovino. In jo zaščiti. Brez korenin ne živijo dolgo.

2. Ljubite svoje delo. In tudi fizično.

3. Bodite sposobni nadzorovati sebe. V nobenem primeru ne bodite malodušni.

4. Nikoli ne pijte in ne kadite, sicer bodo vsa druga priporočila neuporabna.

5. Ljubite svojo družino. Vedite, kako odgovoriti namesto nje.

6. Ohranite normalno težo, ne glede na stroške. Ne prenajedajte se!

7. Bodite previdni na cesti. Danes je to eno najbolj nevarnih krajev za življenje.

8. Ne bojte se pravočasno iti k zdravniku.

9. Rešite svoje otroke pred zdravju škodljivo glasbo in televizijskimi oglasi.

10. Način dela in počitka je neločljivo povezan s samo osnovo dela vašega telesa. Ljubi svoje telo, prizanesi mu.

11. Individualna nesmrtnost je nedosegljiva, vendar je dolžina vašega življenja v veliki meri odvisna od vas samih.

12. Delaj dobro.

Za prvo točko zgovorno govorijo besede samega Fjodorja Grigorijeviča: "Če bi mi Gospod dal še sto let življenja, bi jih brez obotavljanja dal v službo domovini, svojemu ljudstvu in posebnemu, najglobljemu delu." moje srce - mojemu ljubemu mestu Sankt Peterburgu." Res je bil domoljub Rusije in svojega mesta, pravijo njegovi sodelavci. In to je razvidno iz knjig in člankov.

Tanjši pas - daljša življenjska doba

Za ostale zapovedi sem se odločil, da se pogovorim z vdovo akademika, kandidatke medicinskih znanosti Emilije Uglove.

- Emilia Viktorovna, kako ste se spoznali?

- Delal sem kot zdravnik v rudniku v Donbasu. Prejel sem vstopnico za Essentuki, sanatorij Šahtar. Tam je tudi počival. Drugi dan se je usedel nasproti meni v jedilnici. On je bil star 60, jaz pa 28. In od tega dne se 44 let ni ločilo. Do smrti leta 2008 se je najin sin Gregory rodil pri 66 letih. Mislim, da je vse vnaprej določeno od zgoraj. Kako drugače razložiti, da sta končala za isto mizo? Usoda!

- V naši dobi mode za hujšanje bo bralce najbolj zanimalo, domnevam, kako je jedel Fedor Grigorijevič.

- Ni imel nobene diete! vse sem pojedla. Ampak malo po malo. Seveda nisem nikoli pil alkohola ali kadil. Menil je, da ta dovoljena zdravila človeku, še posebej pijanemu, močno skrajšajo življenje. Zato je v družini vladal suh zakon. Teža je bila vedno 70 kg z višino 170 cm Enkrat na teden sem se dvignil na tehtnico. "Joj, pol kilograma sem se zredila, ne hrani me več!" Poskušal sem ohraniti svojo težo stabilno. Veliki trebuhi so škodljivi za vaše zdravje. Še posebej pri moških. To pravim kot kardiolog. Ženske se tega še navadijo, naša narava je taka. In moški ne bi smeli! Velik trebuh pritiska na diafragmo. Človek čuti srce … Imel je atletsko postavo. Trebuh napihnjen, mišice.

- Si delal vaje?

- Ne. Mislil sem, da je v tem času bolje narediti nekaj po hiši. Vakuum, na primer. Znal je pritisniti na čas. In za mizo. Knjige, članki, pisma … Na dachi je sekal drva, čistil sneg, veliko hodil, pozimi - smučal. Dolga leta je polival hladno vodo iz vedra. Ironično je ubogal režim. Spat sem šel vedno ob pol enajstih. Brez nočnih druženj! Verjel je, da je noč dana človeku za spanje. Vstala sem ob pol osmih brez budilke. Obrit. Zajtrkovala sem. Pri devetih sem bil že na inštitutu. Zelo mu je pomagala živeti po mojem mnenju ljubezen do poklica in ljudi. To je bilo njegovo življenje. Osredotočen na delo, operacije. In prijazen do vseh, ki so se mu približali. Mnogi so se prijavili. Ne samo o boleznih, ampak samo za pomoč kot slavni osebi. In pomagal je. Čeprav nikoli nisem bil poslanec. Poklical sem na primer sekretarja regionalnega komiteja v Saratovu. "Ženska v vašem mestu že nekaj let ne more dobiti invalidskega vozička, živi v 7. nadstropju. Je res težko rešiti zadevo?" Nekaj dni kasneje dobi voziček. Hvala, Fedor Grigorijevič. "Kako malo človek potrebuje! - je rekel. - Bodite malo pozorni nanj!" In z dela se je vedno vesel vračal. Vsakič sem poročal o nečem optimističnem in zanimivem. Iz dneva v dan. Poskušal sem se nikoli ne razburiti s slabimi novicami, le s pozitivnimi čustvi. In vse v hiši je zasijalo z njegovim prihodom. Optimist!

Hitro greš - tiho te bodo nesli

- Ena od njegovih zapovedi je, da otroke zaščiti pred zdravju škodljivo glasbo.

- Gre za rock glasbo. Študiral je znanstvena dela o negativnem vplivu te glasbe na jetra, srce, možgane. Od kod so prišli glasni udarci? V starih časih, srednjem veku, so obsojene na smrt vodili v ritmičen udarec bobnov. Tako so se ti zvoki v naši podzavesti ohranili kot moteči. Povzročajo nezavedni strah, vznemirjenje, negativno vplivajo na zdravje in psiho. Sam je rad pel in poslušal ruske ljudske pesmi, sibirske. Ljudski umetnik ZSSR Boris Shtokolov si je iz svojega repertoarja izposodil več pesmi. (Doktorja medicinskih znanosti V. Anisimov in G. Zharinov, ki sta obdelovala svetovno statistiko, sta pred kratkim ugotovila, da rock glasbeniki živijo v povprečju poldrugi krat manj kot klasični glasbeniki - E. Ch.)

- In bistvo o nevarnostih na cesti?

- Sam Fedor Grigorijevič je avto vozil umetniško, gladko. Med vožnjo se nikoli nisem motil. Ni maral hitre vožnje, prehitevanja. Spomnil sem se, da sem nekoč poskušal voziti s prijatelji. Izračunali so, da je dobiček 10-15 minut, nevarnost nesreče pa je velika. In nehal je drhtati. Hitrost 70-80 km, ne več. In k temu je poklical druge. Zakaj tvegati svoje življenje na cestah? Dolgo smo imeli Volgo, potem smo kupili Nissana. Na njej sem potoval eno leto, vidim, napeto sedel za volanom. In potem je bil na letalu enkrat prekinjen srčni utrip. In sem ga prosil, naj ne vozi več. Še vedno star 97 let!

- Ubogal zdravnika! Kaj lahko rečete o njegovem nasvetu, naj se ne bojite in pojdite k zdravniku?

- Potrjujem kot družinski zdravnik - prijavil sem se pravočasno. In meni in drugim specialistom. Čeprav je priznal, da tudi ne mara, da se z njim zdravijo, kot vsi moški. A še bolj ni rad zbolel. Res je, poskušal sem ne sedeti na tabletah. In vsako leto, dolga leta, je obiskoval tečaje edinstvene masaže pri družinskem prijatelju, zdravniku iz Sankt Peterburga Vitaliju Aleksandroviču Kopylovu. Fjodor Grigorijevič je trpel zaradi redke bolezni - Menierejevega sindroma. Vnetje srednjega ušesa, ki povzroča omotico. Vzroki za nastanek bolezni medicini še niso znani. Morda je prizadeta tifusna mrzlica daljnih 20-ih let, blokada ali čelna travma. Zdravnik Kopylov ga je za dolgo časa lajšal vrtoglavice.

- Akademik Leo Bokeria mi je povedal, da je Uglov za svojo stoletnico celo plesal z vami! Tako se mi res ni vrtelo v glavi.

- Torej je plesal z drugimi ženskami, ko je bil star sto let! V Sevastopolu, kjer smo s soborci v gibanju zmernosti praznovali njegovo obletnico. Bilo je zabavno. Verjamem, da bi živel veliko več kot svojih 104 leta, če ne bi bilo tragičnega incidenta. Ugotovljeno je bilo, da ima Fjodor Grigorijevič kamen v mehurju. Šla sem na kliniko, skupaj s kirurgom sem izdelala podroben načrt svoje operacije. Toda to je bilo treba preložiti za en teden. Kardiogram mi ni bil všeč. Ponoči je vstal na oddelku, se v temi spotaknil na telefonsko žico, padel nazaj kot skobeljan. Zlomil stegenski vrat. Zjutraj - nujna operacija. Težka. Anestezijo so dajali skozi hrbtenjačo. Zaplet, akutna odpoved ledvic. Nato so kamen odstranili. Že v splošni anesteziji. Odvratna stvar je anestezija. No, to je vazospazem. Poškodovane so možganske žile. In najmanjši delci zdrobljene kosti so prišli v možgane. Ampak je zdržal. V bogojavljenskih mrazih me je med hojo zeblo. In v hiši je bilo hladno. Govor je bil umaknjen. In 22. junija 2008 ga ni bilo več. Odšel nepravočasno. Če ne bi bilo teh operacij, anestezije, bi Fjodor Grigorijevič živel dolgo.

Uglova oporoka: "Ljudje! Ljubite se!"